Come mettere e togliere le lenti a contatto

Indossare le lenti a contatto ti rende nervoso? Non preoccuparti, è più facile di quanto pensi. Grazie al nostro tutorial imparerai a mettere e togliere le lenti contatto in maniera facile e corretta. Scopri come. 

Come mettere le lenti a contatto

1. Lavati bene le mani prima di indossare le lenti
   La prima cosa da fare è lavarsi le mani con il sapone (preferibilmente sapone liquido non profumato e antibatterico), quindi risciacquare e asciugare le mani con un panno che non lasci pelucchi
   
   
   
   
2. Controlla il verso della lente
   Prima di indossare la lente controlla che sia nel verso giusto. Per capire se il lato è quello corretto metti la lente sulla punta del dito. Se la lente mantiene i bordi dritti è dal lato giusto, mentre se i bordi hanno riflessi è al contrario. Alcune lenti hanno un indicatore numerico (1, 2, 3): se leggi i numeri correttamente, vuol dire che stai indossando la lente nel verso giusto
   
   
   
   
3. Solleva delicatamente la palpebra mobile e abbassa quella fissa
   Aiutandoti con l'altra mano, solleva con l'indice la palpebra superiore e abbassa con il pollice la palpebra inferiore in modo da non sbattere le ciglia
   
   
   
   
4. Posiziona la lente sull'occhio
   Con mano ferma, porta la lente a contatto verso la pupilla e guardando verso l'alto, appoggiala delicatamente sulla parte inferiore dell'occhio
   
   
   
   
5. Rilassa l'occhio
   Una volta inserita la lente, rilascia lentamente le palpebre e chiudi l'occhio. In questo modo permetterai alla lente di stabilizzarsi. Ripeti l'intero processo anche per l'altro occhio
   

Come togliere le lenti a contatto

1. Assicurati di avere le mani pulite
   Prima di procedere alla rimozione delle lenti verifica che le tue mani siano lavate. Utilizza saponi antibatterici, possibilmente liquidi, e asciuga bene le tue mani senza lasciare residui sulla pelle
   
   
   
2. Abbassa delicatamente la palpebra inferiore
   Guardando in alto appoggia il dito medio sotto all'occhio, abbassando la palpebra fissa inferiore
   
   
   
3. Muovi la lente verso la parte bassa dell'occhio
   Rimuovi le lenti a contatto utilizzando l'indice della stessa mano sul bordo inferiore della lente fino a farla scorrere nella parte bianca dell'occhio
   
   
   
4. Procedi alla rimozione della lente
   Per togliere la lente stringila delicatamente tra il pollice e l'indice della stessa mano fino a rimuoverla. Ripeti la stessa manovra sull'altro occhio
   
   
   
5. Getta via le lenti o disinfettale con soluzioni liquide adatte
   Se indossi lenti a contatto giornaliere puoi smaltirle nella raccolta dell'indifferenziato (mai gettarle nel wc!), mentre le lenti a ricambio frequente vanno pulite con soluzioni liquide disinfettanti e riposte nel loro blister 
   
   

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